疲れを解消

　

ちょっと寝不足が続いていたのもあって

昨夜はなんと11時に就寝。

子供並みの早さです。

でも何度も目が覚めてしまい

結局熟睡できず‥‥。

体に疲れが溜まり過ぎてるのかな。

ちょっと積極的に解消にかからないと。

整体、ストレッチ、温泉。

どれもいいなあ〜〜！！